September voelt voor veel mensen als een tweede nieuwjaar. Je bent terug van vakantie, de agenda vult zich weer en ergens in jezelf ontstaat de wens om dit seizoen anders te beginnen. Met een intentie die je dit keer w\u00e9l vasthoudt.<\/p>\n\n\n\n
Je kent het patroon waarschijnlijk wel. Je zet een intentie vol goede moed. De eerste dagen gaat het vanzelf. En dan, ergens in de tweede week, verdwijnt die intentie weer onder de dagelijkse dingen. Niet omdat je het niet meende, maar omdat een intentie die alleen op wilskracht drijft, op een gegeven moment leegraakt.<\/p>\n\n\n\n
Wilskracht is geen onuitputtelijke bron. Het is een spier die vermoeid raakt. En de meeste intenties die we zetten, vragen elke dag opnieuw diezelfde spier om vol te houden, zonder ooit iets terug te geven.<\/p>\n\n\n\n
Er is een ander soort intentie mogelijk. Een die niet drijft op discipline, maar op iets wat dieper zit. Zo’n intentie hoef je niet vast te houden met kracht. Die houdt zichzelf vast, omdat hij klopt. Dit zijn de drie stappen die daarbij helpen.<\/p>\n\n\n\n